心と体をゆったり解きほぐす サウンドバス（赤坂他港区某所で行います）は、心と体をゆったり解きほぐしてくれます。 何かを準備する必要はありません。 何かに取り組む必要もありません。 クリスタルボウルの音は耳で聞くというより、体全体に波のように伝わってくるので”サウンドバス（バス＝入浴）”という呼ばれ方をします。音を浴びるような感覚です。音の波をたっぷり浴びていただくことで日常のストレスや力みが緩んでいくような、そんな穏やかな時間をすごしていただけます。 サウンドバス（音浴）とは？港区での体験について 最近少しずつ認知されてきているサウンドバス。 クリスタルボウルやチベタンボウルなどの楽器から生まれる豊かな倍音の音色に身を委ねる一種のリラクゼーション法のような、瞑想法のようなセッションです。音の振動が体の深部にまで届く不思議な感覚を体感していただけます。 音を聴くという感じではなく、その空間全体を覆う音の波を体で感じていきます。サウンドバスは、ヨガと組み合わせたプログラムも多く、呼吸と音の調和が心地よいリズムを生み出します。 IKI/OTOのサウンド

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