IKI / OTOは、ヨガとクリスタルボウルのサウンドバスで

レッスンやセッションを提供しています。

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主催：KUMI IKARASHI

< about me >

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日々の育児や仕事に追われ、からだも心も少し疲れていた頃、
ヨガと出会いました。

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動きを通してからだを整えるだけでなく、
いつのまにか気持ちまでもやわいでいく心地よさ。
その感覚に導かれ、ヨガを続けるようになりました。

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やがて学びを深め、さまざまなヨガを体験する中で、

アシュタンガヨガに出会います。
献身的な練習の奥深さ、師からの教え、
その一つひとつが、ヨガの豊かさを改めて思い出させてくれました。
今もプラクティショナーとして、日々ヨガと向き合っています。

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クリスタルボウルとの出会いは2019年頃。
耳で聴く音を超え、からだ全体で浴びる響きに、

心が大きく震えました。
奏でることを学び、少しずつ音との対話を重ねながら、

音の広がりを分かち合う時間を楽しんでいます。

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定期的なヨガのクラスを請け負わせていただいている

日本伝統空手協会（JTK）の本部道場では、

かれこれ10年以上スロー空手ストレッチのご指導をいただいております。​

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武道とは無縁だった私ですが、

凛と澄み切った道場の空気や

その場所にあるすべてのものが心地よく、

伺うたびに「本当の強さ」について学べる場所です。

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RYT200 / Woman life yoga / Senior yoga cert.
Yoga 哲学指導者認定cert.
クリスタルボウルアカデミー　クリスタルリストcert.
studio PLAYA サウンド・バス　メソッドレッスン修了

​JTK スロー空手ストレッチインストラクター資格cert.

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